Journal de Maxdata, 25 févr. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 février 2015
91,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 5,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 février 2015:
2650 kcal Gras: 219,82g | Prot: 131,59g | Glu: 34,25g.   Petit Déjeuner: Wilhelm Brandenburg Putenschnitzel, Gut & Günstig Schlagsahne, Kaffee. Déjeuner: ESN Ultrapure Creatine Monohydrate, Hartgekochtes Ei, Olivenöl, Gurke (Geschält), Gut & Günstig Frischkäse mit Kräutern, Kirschtomaten, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. Dîner: Thomy Delikatess-Mayonnaise, Gouda, Blutwurst. plus...
2722 kcal Exercice: Travail de Bureau - 10 heures, Repos - 7 heures, Dormir - 7 heures. plus...
Prenant 1,7 kg par Semaine



     
 

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