Journal de Park_93, 29 juin 23

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73,9 kg Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2400 kcal Gras: 51,79g | Prot: 200,20g | Glu: 288,43g.   Petit Déjeuner: Park 방울토마토, オイスターソース(アワビエキス入り), Park 牛肉ランプ赤身, ヘルシーガーデン ロールドオーツ, 새송이버섯, おろしにんにく, 삶은 닭가슴살, 현미, Park 사과, 양파, 달걀, 데친 브로콜리, スリラチャの赤備え, PEANUT BUTTER, 락토핏골드. Déjeuner: オイスターソース(アワビエキス入り), 파프리카, Park 牛肉ランプ赤身, 양파, 달걀, 데친 브로콜리, 오이, 현미, おろしにんにく, 새송이버섯. Dîner: エヌ・シー・エル とろけるスライスチーズ, スリラチャの赤備え, 味の素 オリーブオイル エクストラバージン, 발사믹식초, 파프리카, Park 방울토마토, オイスターソース(アワビエキス入り), Park 牛肉ランプ赤身, 새송이버섯, おろしにんにく, 토마토, 현미, 양파, 달걀, 오이, ベーグル ブルーベリー. Snacks/Autre: オイスターソース(アワビエキス入り), Park 牛肉ランプ赤身, 새송이버섯, おろしにんにく, カゼイン, 현미, 양파, 달걀. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Park_93


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