Journal de san532, 29 juin 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juin 2023
129,8 kg Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.    Reste à parcourir: 56,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1241 kcal Gras: 65,62g | Prot: 35,89g | Glu: 121,96g.   Petit Déjeuner: Carrefour Biscotte, Monoprix Beurre Doux, Canderel Sucrette, Tassimo Petit Déjeuner. Déjeuner: Carrefour Yaourt Nature Sucré, Amora Mayonnaise de Dijon, Petit Navire Thon au Naturel, Oeuf Dur. Snacks/Autre: Lipton Ice Tea (Canette), St Michel Roudor. plus...
2390 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine

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Commentaires 
hey je viens aux nouvelles comment tu vas? tu t'y fais au boulot? 
28 juin 23 par le membre: mel331982
Cc merci ça va bien ! Et toi ? Le boulot ça va très bien , ça fait du bien d’avoir repris après 6 mois de chômage, et puis le chiffre diminue tout les jours alors ça motive encore plus . Et toi tu est contente de ton parcours ? Bonne journée  
29 juin 23 par le membre: san532
Ha c'est cool si t'es toujours motivée , dans tous oes cas vue que c'est physique ça ne peut que t'aider dans ta perte. Bonne journée à toi et courage. 
29 juin 23 par le membre: mel331982

     
 

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