Journal de dylanbiles, 24 sept. 09

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 septembre 2009
115,1 kg Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.    Reste à parcourir: 19,9 kg.    Régime suivi: 100%.

Voir Calendrier de Régime, 24 septembre 2009:
1594 kcal Gras: 56,97g | Prot: 118,69g | Glu: 160,45g.   Petit Déjeuner: Slim-Rite Kroger. Déjeuner: Spinach, Grey Poupon Deli Mustard, Cotto Salami, Honey Wheat Bread. Dîner: Iceberg Lettuce, green leaf lettuce, cucumber, American Cheese shredded, mushrooms, Newman's Own Balsamic Vinegarette, Chicken Breast. Snacks/Autre: Grey Poupon Deli Mustard, Carrots, mini tootsie roll, honey nut scooters, Honey Nut Scooters, orville smartpop, Grey Poupon Deli Mustard, Carrots, quaker weight control. plus...
2980 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 38 minutes, Repos - 15 heures et 22 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,5 kg par Semaine



     
 

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