Journal de Serena van Beusekom, 25 févr. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 février 2015
71 kg Perdu jusqu'à présent: 9 kg.    Reste à parcourir: 9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 février 2015:
1559 kcal Gras: 70,40g | Prot: 75,22g | Glu: 154,15g.   Petit Déjeuner: Quaker Cruesli Chocolade, AH Magere Franse Kwark. Déjeuner: Volkoren Brood, Alpro Soya Lekker Gezond Smeren, Aldi Gegrilde Kipfilet, Jam. Dîner: Mona Vla Trio, Remia Knoflooksaus, AH Shoarmavlees, Plus Pitabroodjes. Snacks/Autre: Aldi Latte Macchiato. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Serena van Beusekom


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