Journal de BurnBabyBerns, 29 juin 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juin 2023
96,5 kg Perdu jusqu'à présent: 23,5 kg.    Reste à parcourir: 21,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1577 kcal Gras: 51,40g | Prot: 79,05g | Glu: 185,63g.   Petit Déjeuner: Sugar, Blue Diamond Almond Milk Unsweetened, Jungle Oats, Rama 37% Spread For Bread, Coffee with Milk. Déjeuner: Pick N Pay Hummus, PnP Hickory Ham, Tastic Rice Cake Multigrain, Knorr Light Greek Salad Dressing, Carrots, Rama 37% Spread For Bread, Cucumber (with Peel), Woolworths Butter Lettuce. Dîner: Grated Cheddar Cheese, Beef or Meat Gravy, Cooked Vegetables (Fat Not Added in Cooking), Roasted Grilled or Baked Chicken Drumstick (Skin Eaten), Jasmine Rice (Cooked). Snacks/Autre: Togo Super Peanut XXL Bar, Tangerine, Safari Nuts, Seeds & Cranberry Trail Mix, Hummus, Tastic Rice Cake Multigrain. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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