Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juin 2023
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54,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.
Reste à parcourir: 4,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1328 kcal
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Gras: 52,32g | Prot: 37,66g | Glu: 176,78g.
Petit Déjeuner: Costco 科克蘭無調味綜合堅果 (10g), 7-11 火龍果, 芒果, 福樂 無加糖優格, Subway 濃巧克力餅乾, 藍莓. Déjeuner: 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）, 小木屋鬆餅 香草卡士達鬆餅, 滿漢 原味香腸, 煎雞蛋卷. Dîner: 芭樂, 巴馬芝士（切絲狀）, 小白菜. Snacks/Autre: 小番茄（葡萄形狀）, Ace 蜜棗乾. plus...
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poids stable
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Historique de poids de akitsueee
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