Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juin 2023
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93,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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802 kcal
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Gras: 20,08g | Prot: 59,48g | Glu: 94,43g.
Petit Déjeuner: Grießnockerl, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Kaffee. Déjeuner: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Gut & Günstig Harzer Käse, Hofmaier Lachsschinken im Kräutermantel, Lieken Urkorn Fit & Vital Weizen. Snacks/Autre: Ehrmann Obstgarten Kirsche. plus...
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2370 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 55 minutes, Repos - 16 heures et 5 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Mugel68
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