Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juin 2023
|
57,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 26,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2286 kcal
|
Gras: 68,94g | Prot: 135,12g | Glu: 285,96g.
Petit Déjeuner: Хайнц Соус Кисло-Сладкий, Liebendorf Сыр Творожный Сливочный, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное, ВкусВилл Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Déjeuner: Calve Майонез Сметанный, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Увелка Ячневая, ВкусВилл Котлеты Щучьи с Овощами, Компот, Петелинка Котлета Куриная на Пару, Овощное Рагу. Dîner: Красная Цена Корнишоны, Олины хучупури. Snacks/Autre: SUS Group Арахис Жареный Солёный, Красная Цена Сушки Простые, Баян Сулу Карамель, Простоквашино Творожок Клубника-Земляника, Магнит Банан, Азовская Кондитерская Фабрика Конфета Сливочная, Smart Formula Протеиновый Батончик Лимонный в Молочном Шоколаде. plus...
|
|
1527 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Оля_Франция
|