Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juin 2023
|
82 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 17 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1380 kcal
|
Gras: 41,09g | Prot: 139,98g | Glu: 113,35g.
Petit Déjeuner: Банан, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира, Каравай Хлеб Ржаной из Обдирной Муки, Соевый Йогурт, Малина, Грецкие Орехи, Овсяная Каша на Воде. Déjeuner: Петрушка, Фарш Индейки, Оливковое Масло, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Макфа Цельнозерновые Макароны. Dîner: Редис, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Autre: Пятерочка Яблоко Сезонное , Малина. plus...
|
Prenant 14 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de А6543
|