Journal de AgnesKok, 30 juin 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juin 2023
102 kg Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.    Reste à parcourir: 12 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1807 kcal Gras: 67,94g | Prot: 96,97g | Glu: 208,69g.   Petit Déjeuner: Banaan, Rozijnen, Banaan, AH Magere Franse Kwark. Déjeuner: Volkoren Brood, Jumbo Casselerrib, Aldi Goudse Kaas 30+ Komijn. Dîner: Beemster Oude Kaas 48+, Lidl Saksische Leverworst, Volkoren Brood, Aldi Runderstoofvlees. Snacks/Autre: AH Biologisch 100% Appelstroop, LU Cracotte, Perfekt Cashewnoten Ongezouten, LU Cracotte, AH Biologisch 100% Appelstroop, Lidl Reuze Mergpijpen. plus...
339 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,8 kg par Semaine

10 supporteurs    Encourager   


     
 

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