Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juin 2023
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82,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.
Reste à parcourir: 12,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1530 kcal
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Gras: 23,95g | Prot: 65,32g | Glu: 264,00g.
Petit Déjeuner: Pain de Mie, Thé sans Sucre, la Vache Qui Rit Fromage. Déjeuner: Poulet, Courgette, Citrouille Cuite, Couscous (Cuit). Dîner: Riz Basmati. Snacks/Autre: Banane, Fun Fries Frite. plus...
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2612 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de fatbeefpatty
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