Journal de danipi801, 30 juin 23

Targhet praticamente raggiunto!!!!
78,1 kg Perdu jusqu'à présent: 10 kg.    Reste à parcourir: 4,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1445 kcal Gras: 61,14g | Prot: 59,64g | Glu: 134,40g.   Petit Déjeuner: Eridania Zucchero Semolato Bianco, Oro Saiwa Grano Fondente, Cappuccino. Déjeuner: Estathé Pesca, Esselunga Susine Stanley , Esselunga Pesca Noce, Delizie del Sole Pomodoro Datterino 100% Siciliano, Conad Basmati , Iperal Burger di Vitello. Dîner: Fior Fiore Coop Pomodoro S. Marzano, Esselunga Cuori di Lattuga, Mare Aperto Tonno in Olio. Snacks/Autre: Del Monte Ananas, Tequila Sunrise. plus...
2497 kcal Exercice: Salle de Sport - 45 minutes, Vélo (Modérée) - 21/kph - 30 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 6,0 kg par Semaine



     
 

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