Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juin 2023
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83 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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4187 kcal
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Gras: 136,68g | Prot: 184,27g | Glu: 310,31g.
Petit Déjeuner: Eiaufstrich, Spiegelei, Schwarzbrot. Déjeuner: Billa Dampfgegarte Kichererbsen , Kürbiskernöl, Semmel, Kartoffelauflauf, Butter, Brokkoli, Essig, Gebackener oder Gebratener Fisch. Dîner: F. Krainer Bratwürste, Mais, Döner Kebab, Whey Protein. Snacks/Autre: Puntigamer Märzen. plus...
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Perdant 2,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Voltilam
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