Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juin 2023
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134,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.
Reste à parcourir: 16,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1730 kcal
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Gras: 66,92g | Prot: 75,79g | Glu: 190,62g.
Petit Déjeuner: Qilibri Muesli, Carrefour Lait Demi Écrémé. Déjeuner: Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Auchan Brocolis en Fleurettes, Fraises, Qilibri Spaghettis Jambon Emmental. Dîner: Danone Gervita, Qilibri Poulet aux Olives et Boulgour aux Olives, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Monoprix Mâche. Snacks/Autre: Carrefour Lait Demi Écrémé , Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet, Ethiquable Chocolat Noir Gingembre Confit , Qilibri Barre Céréales Cranberries Graines de Lin. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Iota2606
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