Journal de Skip!, 01 juil. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juillet 2023
128,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.    Reste à parcourir: 58,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1577 kcal Gras: 70,92g | Prot: 69,82g | Glu: 166,63g.   Petit Déjeuner: Subway Avocado, Coles Tasty Cheddar Shredded, Tomatoes, Sliced Ham, Mushrooms , Egg Omelette , Coffee with Milk, Woolworths Sourdough Multigrain. Déjeuner: Cheese and Tomato Sandwich. Dîner: Della Rosa BBQ Meatlovers Pizza. Snacks/Autre: Woolworths Natural Almonds, Tangerines (Mandarin Oranges), Bananas , Tangerines (Mandarin Oranges). plus...
3670 kcal Exercice: Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

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