Journal de krelly, 26 févr. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 février 2015
91,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.    Reste à parcourir: 36,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 février 2015:
1321 kcal Gras: 34,34g | Prot: 63,52g | Glu: 178,85g.   Petit Déjeuner: Devondale Skim Milk, Moccona Classic Dark Roast, Moccona Strong Cappuccino, Kellogg's Special K Advantage, Natvia 100% Natural Sweetener. Déjeuner: Devondale Extra Soft Butter, Egg (Whole) , Natvia 100% Natural Sweetener, White Bread , Devondale Skim Milk, Weight Watchers Bacon, Tea (Brewed, with Distilled Water) . Dîner: 100% Natural Sweetener, Skim Milk, Tea (Brewed, with Distilled Water) , Continental Savoury Tomato & Onion Pasta & Sauce. Snacks/Autre: Nature's Way Adult Vita Gummies Dailyfibre, Binky Bites Chocolate Flavoured, Nature's Way Restore Daily Probiotic. plus...
2517 kcal Exercice: Cuisiner - 1 heure, Ménage - 1 heure, Travail de Bureau - 1 heure, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,7 kg par Semaine



     
 

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