Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juillet 2023
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83,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,4 kg.
Reste à parcourir: 13,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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631 kcal
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Gras: 20,27g | Prot: 71,61g | Glu: 43,00g.
Petit Déjeuner: Caffè Espresso, Granarolo Latte Parzialmente Scremato Uht a Lunga Conservazione , Muller Mousse Proteica. Déjeuner: Cannamela Paprika Dolce, Granarolo Ricotta , Uovo, Zucchine. Dîner: Granarolo Ricotta , Pomodori Ciliegini, Bresaola, Coop Misto Di Funghi Surgelati. Snacks/Autre: Cetriolo (con Buccia). plus...
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2142 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 12 minutes, Repos - 14 heures et 48 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de Ben_98
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