Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juillet 2023
|
68 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.
Reste à parcourir: 10 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1620 kcal
|
Gras: 44,18g | Prot: 97,11g | Glu: 191,61g.
Petit Déjeuner: שקדיה מעדן פרי תפוח עץ, שופרסל פריכיות חומוס וזרעי צ׳יה, מאפיית דואט פיתה, יכין רוטב עגבניות לפיצה, טרה גבינת נעם 22%, מזרע שינקן מעושן. Déjeuner: תנובה חלב 3%, תנובה קונפיטורת תות שדה לייט, טרה גבינה לבנה 5% , שופרסל עגבניות שרי, סוגת Гречка, מבושל/צלוי פרגית, שוק Огурец. Dîner: Jaunpils Творог 5%, סוגת Гречка, תנובה חלב 3%, שוק Огурец, שוק פלפל אדום מתוק גמבה, יכין תירס לייט. Snacks/Autre: שוק בוטנים, תנובה חלב 3%. plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de oksanator
|