Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juillet 2023
|
58 kg
Perdu jusqu'à présent: 26 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2080 kcal
|
Gras: 68,64g | Prot: 112,07g | Glu: 256,30g.
Petit Déjeuner: Здоровые Продукты Energy Drink 100KWT Berry, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Шпинат, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное, Олина Овсянка. Déjeuner: Calve Майонез Сметанный, Домашний Вкус Холодец Домашний, Первая Свежесть Шарики Куриные, Олин Венигрет. Dîner: Хайнц Соус Кисло-Сладкий, Варенье из Смородины, Простоквашино Творожок Груша Банан, Шпинат, Хлебный Дом Хлебец Подовый с Зёрнами и Семенами Энергия Здоровья , Calve Майонез Сметанный, ВкусВилл Икра, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Олин Венигрет. Snacks/Autre: Баян Сулу Карамель, Шпинат, ВкусВилл Белок Яичный, Красная Цена Сушки Простые, ВкусВилл Икра, Doctor Grain Хлебцы Хрустящие Пять Злаков, Сахар, Азовская Кондитерская Фабрика Конфета Сливочная. plus...
|
|
1525 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 50 minutes, Repos - 14 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Оля_Франция
|