Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juillet 2011
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82,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.
Reste à parcourir: 5,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1534 kcal
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Gras: 40,20g | Prot: 93,33g | Glu: 204,87g.
Petit Déjeuner: 1/3 Less Fat Cream Cheese. Déjeuner: Lighten Up Balsamic Vinagrette Dressing, Classic Style Tiny Twists Pretzels, Mixed Salad Greens, Reduced Fat 4 Cheese Mexican Cheese, Chow Mein Noodles, Deli Fresh Oven Roasted Chicken Breast Cuts, Chickpeas, Stuffed Green Olives. Dîner: Pasta Sides - Butter & Herb, Green String Beans, Baked or Broiled Salmon. Snacks/Autre: Light Thick & Creamy Key Lime Pie Yogurt, Blueberries, Oatmeal Breakfast Squares - Brown Sugar Cinnamon. plus...
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2209 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de carolyncarroll
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