Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juillet 2023
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49,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.
Reste à parcourir: 0,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1750 kcal
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Gras: 62,40g | Prot: 93,94g | Glu: 211,48g.
Petit Déjeuner: 萬歲牌 無調味核桃, 無花果, Zespri 黃金奇異果, 全聯 A級冷凍藍莓, 雞蛋（整個）, 桂格(Quaker) 桂格原片原味大燕麥片, 米森 有機純黑芝麻粉. Déjeuner: 五穀飯, 牛肉碎（瘦肉）, 香菇, 全聯 茭白筍, 大西洋及太平洋大比目魚, 元榆牧場 雞胸肉, 全聯 豬瘦絞肉, 水餃皮. Dîner: 壽滿趣 冷壓初榨酪梨油, Garofalo 義大利直麵, 雞蛋（整個）, 全聯 雞里肌肉, 番茄, 洋菇. Snacks/Autre: 木瓜, 玄羽 滴雞精, 星巴克 (Starbucks) 蘋果派, 星巴克 (Starbucks) 芒果香緹戚風蛋糕, 盛香珍 無調味堅果. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de sun42179513
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