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Meta de peso para o dia 23/07 (meu aniversário de 33 anos): 57,5kg.
Tentando ser realista quanto ao meu desenvolvimento, pois o processo está lento nesse momento.
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58,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,9 kg.
Reste à parcourir: 5,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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766 kcal
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Gras: 24,51g | Prot: 49,00g | Glu: 90,04g.
Petit Déjeuner: Quatá Requeijão, Pullman Bisnaguinha. Déjeuner: Laranja Lima, Patinho Grelhado. Snacks/Autre: Bauducco Goiabinha, M&M's Amendoim (Pacote), Yakult Yakult. plus...
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poids stable
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