Journal de MarleyMoo12, 02 juil. 23

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Having a bad fibro flare up atm so haven’t been really exercising or tracking my calories going to try and get back in it get my mind out of the gutter 🤞 hope everyone is having a lovely weekend x

77,4 kg Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg. Reste à parcourir: 13,4 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 juillet 2023:

1193 kcal

Gras: 32,37g | Prot: 74,70g | Glu: 149,96g. Petit Déjeuner: Asda Skimmed Milk, Bananas , Tesco Value Porridge Oats. Déjeuner: Soft Boiled Egg, Tesco Pomegranate Seeds, Tesco Mango Chunks, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chicken Breast. Dîner: Tesco Ciabatta Bread Roll, Tesco Unsmoked Bacon Medallions. Snacks/Autre: Walkers Salt & Vinegar Crisps (25g). plus...