Journal de Sandrine1612, 01 juil. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juillet 2023
101,5 kg Perdu jusqu'à présent: 10,3 kg.    Reste à parcourir: 21,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1774 kcal Gras: 58,42g | Prot: 58,83g | Glu: 253,60g.   Petit Déjeuner: Carrefour Tuiles aux Amandes, Cookie aux Pépites de Chocolat, Jacquet Tartine P'tit Dej (28,6g), Aldi Beurre 40%, Café, Auchan Confiture de Framboise Allégée. Déjeuner: Bridelight Camembert 5%, Jacquet Tartine P'tit Dej (28,6g). Dîner: Jus de Citron, Delisse Fromage Blanc 0%, Moutarde, Falafels, Tomate Cœur de Bœuf, Semoule, Carottes. plus...
245 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 4,9 kg par Semaine


Commentaires 
faire de la marche bon courage bonne soirée ❤️😉 
02 juil. 23 par le membre: yleger39
Merci du conseil, mais je vais à la salle 3 fois par semaine et je travaille debout toute la journée à faire en moyenne 10 000 pas 😉 
02 juil. 23 par le membre: Sandrine1612

     
 

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