Journal de Benicia Gal, 02 juil. 23

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So excited; haven’t hit the 130’s in years; motivated to keep going!!

63,0 kg Perdu jusqu'à présent: 11,8 kg. Reste à parcourir: 6,4 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 juillet 2023:

911 kcal

Gras: 49,40g | Prot: 53,81g | Glu: 88,92g. Petit Déjeuner: Coffee with Milk. Déjeuner: Land O'Lakes Unsalted Sweet Butter, Nature's Own Keto Soft White Bread, Fried Egg. Dîner: Sweet Cherries , Marketside Slow Cooked Beef Pot Roast, Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking). Snacks/Autre: Lime, Skinny Pop White Cheddar Popcorn Cakes. plus...

Perdant 0,5 kg par Semaine

19 supporteurs Encourager

Commentaires

Great job!!

04 juil. 23 par le membre: recompforhealth


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Historique de poids de Benicia Gal

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