Journal de antonio.marcos.freire.jr, 02 juil. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 juillet 2023
126,5 kg Perdu jusqu'à présent: 30,1 kg.    Reste à parcourir: 29,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1698 kcal Gras: 57,07g | Prot: 94,31g | Glu: 207,38g.   Déjeuner: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Snacks/Autre: Bolo de Banana e Aveia, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Linea Chocolate Ao Leite Zero Açúcar (30g), Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). plus...
3082 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 4,0 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de antonio.marcos.freire.jr


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.