Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 juillet 2023
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65 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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864 kcal
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Gras: 16,67g | Prot: 40,51g | Glu: 144,47g.
Petit Déjeuner: Приготовленный Яичный Белок, Natura Сыр Сливочный 45%, Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%, Американо, Перловка Отварная. Déjeuner: Американо, Борщ, Помидоры, Гречка Отварная, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Петрушка, Ашан Проростки Фасоли Маш, Укроп, Зеленый Лук, Dr. Korner Хлебец Ржаной с Семенами Льна , Чай. Dîner: Чай, Дикси Персики Плоские, Сливы, NAR Гранатовый Сок. plus...
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2038 kcal
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Exercice:
Randonnée - 20 minutes, Cross Training - 15 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 30 minutes, Repos - 14 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de Kotcoru
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