Journal de Irvin Kor, 26 févr. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 février 2015
63,6 kg Perdu jusqu'à présent: 12,9 kg.    Reste à parcourir: 3,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 février 2015:
1188 kcal Gras: 17,80g | Prot: 89,26g | Glu: 167,48g.   Petit Déjeuner: Nestle Хлопья Fitness. Déjeuner: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dîner: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Добрый Томатный Сок, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Snacks/Autre: Апельсин, Каравай Маффин Шоколадный, Активиа Йогурт Чернослив. plus...
2484 kcal Exercice: Travail - 8 heures, Natation (Modérée) - 1 heure, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 4,9 kg par Semaine



     
 

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