Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 février 2015
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71 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: 100%.
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966 kcal
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Gras: 20,56g | Prot: 81,81g | Glu: 113,64g.
Petit Déjeuner: Pão Integral, Canela, Café, Banana Prata. Déjeuner: Paulista Iogurte Natural Parcialmente Desnatado, Repolho, Tomates, Patinho. Dîner: Suco de Laranja, Coqueiro Atum Ralado em Óleo, Pullman Pão de Forma. Snacks/Autre: Pão Francês, Ovo Cozido. plus...
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3249 kcal
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Exercice:
Vaisselle - 2 heures et 15 minutes, Ratisser - 15 minutes, Pédalo - 30 minutes, Dormir - 9 heures, Travail de Bureau - 4 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 3 heures, Repos - 2 heures et 20 minutes, Épicerie - 40 minutes, Cuisiner - 2 heures. plus...
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Perdant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de Haubert
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