Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juillet 2023
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117,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 27,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2515 kcal
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Gras: 122,73g | Prot: 196,26g | Glu: 161,58g.
Petit Déjeuner: Молоково Молоко 2,5%. Déjeuner: Домашний Вкус Холодец Домашний, Окское Яйцо, Магнит Морковь Свежая, Виктория Грудка Куриная Отварная, ВкусВилл Бульон Куриный. Dîner: Лукас Груша, Яндекс Лавка Фунчоза с Говядиной. Snacks/Autre: ВкусВилл Попкорн без Соли и Масла. plus...
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3740 kcal
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Exercice:
Squash ou Handball - 1 heure et 1 minute, Repos - 14 heures et 59 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de nikolay.ogurtsov
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