Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juillet 2023
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81 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 26 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1037 kcal
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Gras: 28,28g | Prot: 35,52g | Glu: 164,61g.
Petit Déjeuner: Ote-ote, ABC Kecap Pedas, Tahu Goreng, Nasi Putih. Déjeuner: Wortel Dimasak, Tempe Orek, Tumis Buncis, Kikil, Nasi Putih. Snacks/Autre: Rengginang, Manisan. plus...
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2398 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de yulidp277
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