Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juillet 2011
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68,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1780 kcal
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Gras: 31,98g | Prot: 39,96g | Glu: 306,18g.
Petit Déjeuner: Coffee with Sugar. Déjeuner: ginger ale, salmon sandwich. Dîner: salad, salad dressing, rice, butter, beets, Beer (Pilsner). Snacks/Autre: peanut brittle. plus...
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2478 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 11/kph - 27 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 10 minutes, Travail de Bureau - 4 heures, Debout - 4 heures et 23 minutes. plus...
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Prenant 3,8 kg par Semaine
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Historique de poids de johnpersico
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