Journal de Melamu, 26 févr. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 février 2015
81,4 kg Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.    Reste à parcourir: 21,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 février 2015:
455 kcal Gras: 8,55g | Prot: 49,74g | Glu: 41,12g.   Petit Déjeuner: Optiwell Joghurt Himbeere, Be Light Speisequark Magerstufe, Schnittlauch, Wasa Mjölk, Windau Gourmet Landschinken, Kaffee, Stockmeyer Go Light Salami, Weihenstephan Milch 0,1% Fett, Nevella Stevia Tabletten, Kaufland Gouda Light. plus...
2564 kcal Exercice: Conduire - 30 minutes, Assis - 5 heures, Ménage - 1 heure, Yoga - 1 heure et 30 minutes, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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