Journal de fd722, 26 févr. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 février 2015
103,9 kg Perdu jusqu'à présent: 5,0 kg.    Reste à parcourir: 13,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 février 2015:
2047 kcal Gras: 127,72g | Prot: 168,77g | Glu: 57,13g.   Petit Déjeuner: Russer Cooked Ham, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread, Land O'Lakes Deli American Cheese Slices, Egg, Coffee. Déjeuner: Berkley & Jensen Sirloin & Beef Patties, Land O'Lakes Deli American Cheese Slices, Heinz One Carb Reduced Sugar Tomato Ketchup, French's Classic Yellow Mustard, Stop & Shop Light Hamburger Rolls. Dîner: Onions, Red Tomatoes, Green Leaf Lettuce, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Stop & Shop Light Hamburger Rolls. Snacks/Autre: Perdue Chicken Thigh, Boiled Egg. plus...
Perdant 6,3 kg par Semaine



     
 

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