Journal de MemName1050, 03 juil. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juillet 2023
95,8 kg Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.    Reste à parcourir: 39,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1235 kcal Gras: 30,20g | Prot: 69,52g | Glu: 177,09g.   Petit Déjeuner: Nature Made D3 5000 IU, Softgel, Nature Made Multi For Her 50+, Borden Cremora Non-Dairy Coffee Creamer, Coffee, Diamond of California Chopped Walnuts, Maple Syrup, McCann's Instant Irish Oatmeal - Plain, American Spoon Granola, Dannon Greek Yogurt - Strawberry, Blue Diamond Almond Breeze Chocolate Milk. Déjeuner: Nature Made B-Complex with C, Dietz & Watson Gourmet Lite Breast of Turkey, Pepperidge Farm French Vanilla Creme-Filled Pirouettes Rolled Wafers, Dietz & Watson Muenster Cheese, Nature's Bounty Hair, Skin, & Nails Gummies, Dietz & Watson Tavern Ham, Nature Made Stress B-Complex, Pepperidge Farm Classic Onion Sandwich Buns with Poppy Seeds, Nature Sweet Cherub Tomatoes, Coca-Cola Diet Coke. Dîner: Nature Sweet Cherub Tomatoes, Baby Spinach, Newman's Own Light Balsamic Vinaigrette, Wish-Bone Fat Free Italian Dressing, Onion Powder , Perdue Boneless Skinless Chicken Breast Tenderloins, Extra Virgin Olive Oil, Zucchini , Sweet Potato , Pepperidge Farm French Vanilla Creme-Filled Pirouettes Rolled Wafers, Stop & Shop Baby Yukon Gold Potatoes. plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine



     
 

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