Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 juillet 2023
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71,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 8,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1016 kcal
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Gras: 61,47g | Prot: 49,72g | Glu: 64,49g.
Petit Déjeuner: Вареное Яйцо. Déjeuner: Балтимор Кетчуп Адмирал , Мираторг Сосиски Сочные с Мраморной Говядиной, Роллтон Спагетти Отварные. Dîner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Жареное Яйцо. Snacks/Autre: Яблоко Зеленое, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе с Молоком, Dolce Granto Сыр Пармезан, Кофе с Молоком. plus...
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1945 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 10 minutes, Cross Training - 15 minutes, Repos - 15 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Tundra@13
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