Journal de alenka.19, 04 juil. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 juillet 2023
52,7 kg Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.    Reste à parcourir: 3,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

877 kcal Gras: 35,94g | Prot: 51,51g | Glu: 83,58g.   Petit Déjeuner: Каждый День Чак Чак, Кофе с Молоком, Бутерброд с Маслом и Сыром, Креветки (Вареные или на Пару). Déjeuner: Хлеб, Красная Смородина, Лук, Красные Помидоры, Жареная Картошка, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Жареное Яйцо, Староминский Квас. Dîner: Морковь. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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