Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 juillet 2023
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60,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.
Reste à parcourir: 5,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1468 kcal
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Gras: 58,14g | Prot: 69,55g | Glu: 130,63g.
Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch, Trockenfrüchte Mischung, Ja! Haferflocken. Déjeuner: Hackbraten mit Huhn oder Pute Hergestellt, Schwarzbrot. Dîner: Möhren, Knorr Salatkrönung, Gurke (mit Schale), Käse, Tomaten, Rote Paprika, Olivenöl, Ganye Getrocknete Sesamkerne. Snacks/Autre: Weißwein, Kaffee mit Milch. plus...
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885 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 11/kph - 37 minutes, Musculation (Modérée) - 16 minutes, Natation (Modérée) - 24 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Apple Health - 22 heures et 13 minutes. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de irina_kuklova
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