Journal de sandyeg, 04 juil. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 juillet 2023
60,6 kg Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.    Reste à parcourir: 3,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

810 kcal Gras: 22,59g | Prot: 53,05g | Glu: 113,05g.   Petit Déjeuner: Peach, Wal-Mart Thick & Chunky Salsa - Mild, Schwan's American Pasteurized Process American Cheese Slices, Great Value Garbanzo Beans. Déjeuner: John Morrell Diced Ham, Heiner's White 35 Reduced Calorie Bread. Dîner: Peanut Butter, Jelly (All Flavors), Heiner's White 35 Reduced Calorie Bread, Kroger Light Sour Cream, Cooked Green Cabbage (Fat Not Added in Cooking), John Morrell Diced Ham. Snacks/Autre: Cantaloupe (Muskmelon). plus...
1524 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 1,7 kg par Semaine



     
 

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