Journal de AnnKuch, 27 févr. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 février 2015
71,3 kg Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.    Reste à parcourir: 9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 février 2015:
1935 kcal Gras: 31,59g | Prot: 93,47g | Glu: 335,57g.   Petit Déjeuner: Здоровка Соевое Мясо Гуляш, Банан, Груши. Déjeuner: Гороховая Каша, Суп Овощной, Подсолнечное Масло, Кириешки Сухарики со Вкусом Бекона, Гороховая Каша. Dîner: Alpro Soya Original Soya Drink, Виноград, Sunfeel Варенье из Клубники, Коломенское Батон Нарезной. plus...
2059 kcal Exercice: Body Pump - 43 minutes, Repos - 15 heures et 17 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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