Journal de kas777, 27 févr. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 février 2015
51,3 kg Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.    Reste à parcourir: 1,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 février 2015:
1404 kcal Gras: 41,33g | Prot: 70,15g | Glu: 181,50g.   Petit Déjeuner: Jabłko, Mleko z 2% Tłuszczu, Melvit Płatki Owsiane Górskie. Déjeuner: Światowid Podlaski Ser w Plastrach, Lidl Pierś z Kurczaka, Tesco Chleb Razowy ze Słonecznikiem, Wawel Czekoladki Michałki Zamkowe, Wedel Ptasie Mleczko. Dîner: Mięso z Kurczaka (do Upieczenia, Upieczone, Ugotowane), Rolnik Buraczki Tarte, Kupiec Kasza Jęczmienna Perłowa. Snacks/Autre: Mix Śniadaniowy, Biedronka Jogurt Naturalny Tola, Jabłko, Tasso Rurki Waflowe. plus...
1573 kcal Exercice: Aérobie - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

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