Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 juillet 2023
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62 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 17 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1267 kcal
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Gras: 35,67g | Prot: 48,43g | Glu: 190,69g.
Petit Déjeuner: Yeşil Biber, Salatalık (Soyulmuş), İçim Tam Yağlı Taze Peynir, Çay (Demlenmiş), Bağdat Pul Biber, Karabiber, Haşlanmış Yumurta. Déjeuner: Kuru Hurma, Kakao Tozu (Şekersiz), Pınar %1 Yağlı Süt , Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Dîner: Yayla Salata Hazır Ekşi Miks. Snacks/Autre: Kadayıf, Pınar %1 Yağlı Süt , Nescafe Gold. plus...
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2506 kcal
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Exercice:
Etudier - 6 heures, Randonnée - 2 heures, Repos - 1 heure, Dormir - 15 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de elcelf
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