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heel trots op mijzelf dat ik het zo goed volhoud :D
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103 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 27 kg.
Régime suivi: 100%.
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1572 kcal
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Gras: 64,54g | Prot: 71,66g | Glu: 174,88g.
Petit Déjeuner: Bifi Bifi Mini's, Bifi Bifi Mini's, Rivercote Knäckerbröd met Sesam. Déjeuner: La Place Biologische Ijsthee Perzik, Croissant, La Place Biologische Ijsthee Perzik. Dîner: Chili Con Carne met Bonen, La Place Biologische Ijsthee Perzik, Chili Con Carne met Bonen. plus...
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2816 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Vélo (Modérée) - 21/kph - 22 minutes, Repos - 10 heures et 18 minutes, Dormir - 13 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de chanfall
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