Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 juillet 2023
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71,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2378 kcal
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Gras: 33,44g | Prot: 161,80g | Glu: 351,15g.
Petit Déjeuner: 퀵오트밀, 꿀, 계란 흰자, 상추샐러드와 모듬야채 (토마토 및/또는 당근포함), 무당 냉동 딸기, 계란후라이 (지방없이), 우유. Déjeuner: 엑스트라 버진 올리브 오일, 밥, 닭고기 가슴살 (구이 또는 튀김), 상추샐러드와 모듬야채 (토마토 및/또는 당근포함). Dîner: 밥, 닭고기 가슴살 (구이 또는 튀김), 상추샐러드와 모듬야채 (토마토 및/또는 당근포함). Snacks/Autre: 살구, 자두, 베이글, 내추럴초코. plus...
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605 kcal
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Exercice:
Machine d'exercice - 55 minutes, Samsung Health - 23 heures et 5 minutes. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de 백치치
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