O 炭水化物抜き1日目
|
74,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2013 kcal
|
Gras: 70,25g | Prot: 233,92g | Glu: 114,51g.
Petit Déjeuner: Park 방울토마토, Park 대파, Park 달걀, Park 양파, Park 牛肉ランプ赤身, Park 새송이버섯, Park 토마토, Park 데친 브로콜리, 富士貿易 ヘルシーガーデン ロールドオーツ, 종근당건당 락토핏골드, Park 삶은 닭가슴살, 블루베리 (무당, 냉동). Déjeuner: Park 양배추, Park 양파, Park 달걀. Dîner: Park 삶은 닭가슴살, Park 삶은 닭가슴살, Park 양파, Park 달걀, Park 양배추, 味の素 オリーブオイル エクストラバージン. Snacks/Autre: Park 양파, ALMONDS, Park 양배추, Park 달걀, マルハニチロ食品 ツナフレーク. plus...
|
Prenant 7,7 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Park_93
|