Journal de DarkGoddess, 05 juil. 23

I'm struggling again, 😪 I got down to 199 and shot back up again, I can't breathe, I can't break this vicious cycle .....
93,2 kg Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg.    Reste à parcourir: 22,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1080 kcal Gras: 72,00g | Prot: 45,00g | Glu: 68,00g.   Petit Déjeuner: Great Value Butter (Salted), Great Value Peanut Butter, Bays Sourdough English Muffin. Déjeuner: Great Value String Cheese . plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine


Commentaires 
May be subliminal sabotage darkg. Breakthru into 100’s and subconscious sabotage yourself. Post your food before you eat it. Look at the calories and protein, carbs, sugar, fat etc. drink a ton of water. Don’t bring unhealthy food into your house. You are young and have a long life ahead of you and deserve to feel wonderful in your body. You can do this dg. 
05 juil. 23 par le membre: Yearofhealth2023

     
 

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