Journal de Njaeminsyi, 06 juil. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 juillet 2023
56,4 kg Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.    Reste à parcourir: 10,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1219 kcal Gras: 62,39g | Prot: 52,60g | Glu: 249,47g.   Petit Déjeuner: GoLite Granola Crunchy Nutty Fruity, Greenfields Yogurt Plain No Sugar, Sunpride Pisang Single, Madu Nusantara Madu. Déjeuner: Nasi Putih, Bimoli Minyak Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tempeh (Cooked) , Healthi Ayam Suwir, Solaria Cap Cay. Dîner: GoLite Granola Crunchy Nutty Fruity, Sunpride Pisang Single, Alfamart Buah Naga. Snacks/Autre:  Oatmilk Oatside, Nescafe Classic, SuperIndo Palm Sugar, Indomaret Kacang Koro. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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