Journal de C0bby, 03 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 février 2020
72,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 4,5 kg.    Régime suivi: Non Applicable.

Voir Calendrier de Régime, 03 février 2020:
1803 kcal Gras: 73,46g | Prot: 72,77g | Glu: 245,12g.   Petit Déjeuner: Coffee, Heavy Cream, Flavorite Sliced Strawberries, Whole Milk, General Mills Rice Chex Cereal. Déjeuner: Jif Natural Creamy Peanut Butter, Bananas, Pure Protein 100% Whey Protein - Vanilla Cream. Dîner: Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Kraft Velveeta Macaroni & Cheese, Gorton's Crunchy Fish Fillets. Snacks/Autre: Chocolate Cake (with Chocolate Frosting), Kroger Honey Roasted Peanuts. plus...
2549 kcal Exercice: Shopping - 2 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 25 minutes, Travail de Bureau - 7 heures, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 13 minutes, Musculation (Modérée) - 20 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures et 2 minutes. plus...



     
 

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