Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 juillet 2023
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92,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1525 kcal
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Gras: 45,74g | Prot: 109,40g | Glu: 169,98g.
Petit Déjeuner: Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Kaffee. Déjeuner: Gut & Günstig Harzer Käse, Maggi Grießnockerl Suppe. Dîner: Aldi Tilsiter, Lieken Urkorn Fit & Vital Weizen. Snacks/Autre: Gut & Günstig Milchreis Kirsche, Gut & Günstig Feine Quark-Creme Kirsch, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). plus...
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2605 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures et 28 minutes, Repos - 13 heures et 32 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Prenant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Mugel68
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